La baie de goji

Le Goji vient d'une plante de la famille des Lycium

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Qi Gong signifie « méthode et efficience du souffle » et regroupe des techniques traditionnelles de gymnastique, de respiration, de méditation, de visualisation...

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Un mantra peut se définir comme une formule (son, mot ou phrase) que l'on répète plusieurs fois pour en retirer un bienfait physique ou spirituel.

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"SAVIEZ-VOUS QUE"

Le goji est notamment le petit fruit le plus riche en antioxydant au monde. En 2009, on estime la production totale de goji (Lycium Barbarum) à plus de 6 000 hectares (60 km²) au NingXia, capitale mondiale du goji !

Il contient entre autre :

  • De 5 à 10 fois plus de vitamine C que l'orange.
  • 15% plus de fer que les épinards.
  • 3 fois plus de protéines que le blé.
  • 3 fois plus de calcium que le lait.
  • Autant d'oméga 3 que le poisson.